to get up- վեր կենալ

to get a shower- ցնցուղ ընդունել

to get dressed- հագնվել

to wash face and hands- լվանալ երեսը և ձեռքերը

to brush teeth- խոզանակել ատամները

to drink a cup of cofee- խմել մեկ բաժակ սուրճ

to do morning exercises- անել առավոտյն վարժություններ

to have dinner- ընթրել

Morning Rautine

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *